Blog | Naturopathie

Ma pharmacie naturelle pour l’été

          Le mois de juin est là, les beaux jours, la plage et la farniente s’invitent dans notre quotidien pour notre plus grand bonheur! Mais l’été comporte aussi son lot de petits désagréments: coup de soleil, peau sèche, piqures d’insectes, transpiration… Pour cela je vous propose une liste (non exhaustive) de […]

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Le kéfir de fruit

Qu’est-ce que c’est?  Le kéfir de fruits est une très vieille boisson désaltérante, légèrement pétillante qui date de l’Antiquité. Ces sont des petits grains blancs translucides et vivants. Ils regroupent des levures, des champignons, des algues, des bactéries et le plancton. Il compte au total une trentaine de micro-organismes vivant en symbiose et se développant […]

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